せっかく髪が太く元気になる条件を揃えても 髪の原料・成分になる栄養が 不足してはダメですね。 以前にダイエットと筋トレで シェイプアップが成功するあたりで 髪も痩せこけた例をみました。 回復するのに かなりの時間を要しました。 そんな極端な話は異…